Tiedot

Jujube: hedelmät, ominaisuudet, kalorit ja miten syödä sitä

Jujube: hedelmät, ominaisuudet, kalorit ja miten syödä sitä



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Jujube, tunnetaan jujube-liemestä, useimmille ihmisille, mutta se ei ansaitse merkitä vain tällä, vaikkakin mukavalla sanatavalla. Se on maukkaita hedelmiä, joilla on monia ominaisuuksia chän voi auttaa kehoamme parantumaan. Runsaasti C-vitamiinia, se on myös erinomainen ruoansulatukseen, parempaan uneen ja itsesi saamiseen välittää ahdistusta. Ei välttämättä juomalla jujube-liemiä!

Jujube: hedelmä

Se kasvaa jujube, tämä hedelmä ja sitä kutsutaan myös kiinalaiseksi päivämääräksi muodonsa vuoksi. Se kuuluu Ramnaceae-perheeseen ja asiantuntijoiden joukossa se tunnistetaan Ziziphus jujuba. Sen jälkeen, kun se on tikannut, Jujube se muuttuu ensin vaalean keltaiseksi iholla ja sitten kypsyessään oranssi, punainen ja tummanpunainen. Paitsi että tämän hedelmän ulkopinta muuttaa väriä, dsileä muuttuu kutistuvaksi ja ryppyiseksi. Ei ihan hyvä hyväillä, mutta meidän ei tarvitse maistaa sitä, älä pidä sitä käsissämme tuntikausia.

Jujube: kasvi

Giuggiolo on pitkä, on myös yksilöitä, jotka mittaavat yli 10 metriä, mutta hedelmät ovat kuitenkin melko pieniä, ne näyttävät olevan kirsikat tai luumuttai päivämäärät, kuten edellä mainittiin.

Se löytyy myös Italiassa tämä kasvi, se ei ole erityisen yleinen, mutta ei harvinainen, enempää kuin mikään muu, se ei ole kovin tunnettu, kuten sen maukas hedelmä, jossa on valkoista ja rapeaa massaa vielä kypsymättömänä. Alkuperää on etsittävä Syyriassa mutta se saapui Italiaan vuonna 1660 ja sitä viljellään edelleen Euganean kukkuloilla Venetossa.

Giuggiola: miten syödä

Siellä Giuggiola kypsyy syyskuusta lokakuuhun, se voidaan poimia, kun se on vielä vihreää, se maistuu hyvin samankaltaiselta kuin omenat, se sisältää erityisen paljon antioksidantteja, erityisesti polyfenoleja, jotka yhdessä C-vitamiini, parantaa terveydelle koituvia myönteisiä vaikutuksia.

Aivan erilainen vaikutelma, jos odotamme oikeaa hetkeä: syksyllä Jujube se on hyvin lähellä makuhermojemme päivämääriä. Tässä tilassa sitä voidaan säilyttää huoneenlämmössä noin viikon ajan. Vaihtoehtoinen tapa kuluttaa Jujube: suolavedessä, kiinnittäen aina huomiota siemeniin, joita ne pitävät sisällä, kuten oliiveihin.

Jujube: omaisuus

Tällä hedelmällä on arvaamattomia ominaisuuksia, jotka ovat erittäin arvokkaita kehollemme, vaikka todellisuudessa ne tunnettaisiin muinaisista ajoista lähtien, erityisesti Kiinassa ja Aasian maissa yleensä, missä niitä käytettiin ensimmäistä kertaa terapeuttisiin tarkoituksiin.

Jujube saa sinut sulattamaan, Jopa perinteinen kiinalainen lääketiede suositteli heitä tähän tarkoitukseen, sitä nykyaikaisempana niiden käyttö on rauhoittamaan ahdistusta tai kipua. Unettomuuden sattuessa Giuggiola voi olla hyödyllinen, vaikka kärsimme ummetuksesta tai korkeasta verenpaineesta. Tämän hedelmän muut ominaisuudet ovat anti-inflammatorisia, esimerkiksi tanniinien ja auttaa verenkiertoa, koska siinä on runsaasti fosforia ja rautaa.

Kaikki pitävät siitä Jujube, mutta ikääntyneet voivat luottaa tähän ruokaan vahvojen luiden ja vapaiden radikaalien torjunnassa C-vitamiini mikä vahvistaa immuunijärjestelmää. Älkäämme unohtako sitä Giuggila parantaa muistia

Jujube: kalorit

100 grammassa sellua löydämme 78 kaloria: tämä hedelmä sisältää 81% vettä, 0,8% proteiinia, 0,4% tuhkaa, 0,1% rasvaa, 0,6% kuitua, 5,8% sokereita ja hiilihydraatteja. Vitamiineina yleisimmät ovat A-vitamiini, B1-, B2-, B3-, B6- ja C-vitamiini, mineraalien joukossa erottuvat kalsium, fosfori, rauta, natrium, kalium, magnesium, sinkki, kupari ja mangaani, mutta minun on mainittava muut tärkeät tekijät, kuten'Linolihapposteariinihappo, misristiinihappo, masliinihappo, tanniinit, flavonoidit ja polyfenolit.

Jujube: reseptit

Paras resepti, joka näkee Jujube päähenkilö on keksejä, erinomaisia ​​nauttia teetä tai aamiaista. Valmistellaksemme 20 tarjoamista ystäville, saatetaan 200 grammaa keltaista jauhoa polentalle, 150 00 jauhosta, 60 grammaa sokeria, 1 muna, 2 rkl leivinjauhetta, 50 grammaa voita, puoli lasillista maitoa, vähän suola. Jokainen, joka haluaa, voi lisää grappa, mutta ennen kaikkea tarvitsemme jujubit, vähintään yhden hehtogramman, leikattuiksi palasiksi sen jälkeen, kun heiltä on riistetty kivi.

Kun olet seulonut kaksi jauhoa, lisää hiiva ja sekoita kulhoon jauhot sulan voin kanssa, joka on sijoitettu keskelle sokeria, kananmunaa, maitoa, suolaa ja grappaa. Voimme sekoittaa kaiken, voimme lisätä hedelmämme ja valmistaa niitä pallot kokki makasi leivinpaperilla peitetyllä uunin levyllä 180 °: ssa 20 minuutin ajan.

Jujube-liemi: merkitys

Jujube-liemessä käyminen tarkoittaa olla erittäin onnellinen, liian onnellinen. Tunne, joka muinaisina aikoina liittyy hyvään likööriin, joka perustuu kuivuneisiin jujubeihin. Jo ennen tätä käyttöä Aasian maiden jujube-puut olivat erittäin arvostettuja, koska niiden sanotaan tekevän rakastua ihmisiin, nykypäivänä he ovat löytäneet myös paikan kosmetiikassa: jujube-uutteet ovat monien ihotuotteiden ainesosia: cryppyjä ehkäisevät voiteet tai voiteet auringonpolttamiseen.

Jujube bonsai

Ne voidaan laskea pidemmälle 400 jujuben lajiketta maailmassa ja vanhimmat ovat kiinalaisia, he ovat olleet olemassa yli 4000 vuotta. Alueelta alueelle, jopa maassamme, tämä kasvi muuttaa nimeään, sitä esiintyy outoilla aliaksilla, mukaan lukien zizzole, zinzuli, scicule, gentsoli, tsinzole, singalu, ciciul ja zezal. Ja sitten on bonsai; erittäin tyypillinen ja omaperäinen, jos haluat kokeilla tätä Giuggiolo-muotoa Amazonissa, löydät 10 siemenen paketin 7,50 euroon.

Jos pidit tästä artikkelista, seuraa minua myös Twitterissä, Facebookissa, Pinterestissä

Saatat myös olla kiinnostunut:

  • Kuinka ostaa kauden hedelmiä ja vihanneksia
  • Kausihedelmät kuukausittain
  • Kuivatut aprikoosit: ominaisuudet


Video: Kuinka tehdä edullisia nestemäisiä lannoitteita (Elokuu 2022).